維生素D作為中國營養(yǎng)學會推薦的嬰幼兒每日補充營養(yǎng)素,對于嬰幼兒的生長發(fā)育非常重要。很多新手寶媽非常重視寶寶的營養(yǎng),但對于其中的知識卻一知半解。滴適寶作為專業(yè)的嬰幼兒膳食營養(yǎng)補充劑品牌,一直以普及母嬰專業(yè)知識為己任,本期維生素D補充指南,讓新手寶媽看完也能對能維生素D有更系統(tǒng)全面的認知。
維生素D屬于脂溶性維生素,負責增加腸道對鈣、鎂和磷酸鹽的吸收,以及機體其他功能(如免疫等)。對人類而言,維生素D中最重要的化合物是維生素D2(麥角鈣化醇)及維生素D3(膽鈣化醇)。維生素D對鈣質(zhì)在體內(nèi)的平衡和代謝具有重要作用,可用以預防佝僂病和“成人骨軟化癥”。
每個年齡段對于維生素D的需求也是不同的,中國營養(yǎng)學會《中國居民膳食指南》建議出生15天后應每日補充400IU維生素D,美國公共與衛(wèi)生服務部的數(shù)據(jù),出生至12個月的嬰幼兒的推薦量是每日400IU,1-13歲的兒童為600IU:
人體獲取維生素D的主要途徑,一般分為陽光照射合成、飲食和膳食營養(yǎng)補充劑。維生素D的天然來源是日光照射在皮膚表皮下層的化學反應而合成膽鈣化固醇(維生素D3),也可以從飲食和補充劑中獲得,金槍魚、鮭魚等天然含有維生素D。膳食補充劑也是一種更適合嬰幼兒的方便快捷的補充方式。
維生素D3可能更適合嬰幼兒。通常嬰幼兒膳食營養(yǎng)補充劑中的維生素D是D2(麥角鈣化醇)和D3(膽鈣化醇)。兩種形式都會增加血液中的維生素D,但D3可能會使它升高得更高,而且持續(xù)時間要長于D2。根據(jù)《自然》雜志上的《維生素D3似乎比D2更適合維持足夠水平的25OHD:一種藥代動力學方法》顯示:從長遠來看D3似乎更適合維持25OHD,這可能與維生素D的經(jīng)典和非經(jīng)典效應相關(guān)。
D-Sorb滴適寶維生素D3,由天然羊毛脂提取的維生素D3(膽鈣化醇),純凈安全,讓寶寶感受來自大自然的呵護;羊毛脂提取的維生素D3與媽媽乳汁中維生素D3相同,易于嬰幼兒吸收;中鏈甘油酸酯(MCT),不堆積,吸收快,最適合嬰幼兒食用;不含維生素A、重金屬及香精色素。高質(zhì)量的產(chǎn)品,是寶寶健康成長的保障。
寶寶的到來,對于新手寶媽是幸福的,無疑也是“艱苦”的。為了寶寶能夠健康成長,寶媽也需要學習大量的知識。滴適寶作為國際品牌,也將會一直秉承服務消費者的精神,輸出更多專業(yè)的知識體系,陪伴寶媽共同成長,為行業(yè)母嬰知識體系建設(shè)添磚加瓦。
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